如何穿才更显腿长？这个话题一直以来都是猫姐后台询问最多的。其实关于显腿长的技巧方法猫姐已经说过很多的，无非就是提高腰线，拉长下身比例这些基础性的理论，但还是有些人无法get精髓。与其这样，我们不妨将目光转移到一些明星、博主身上，以她们的穿搭为参照，并学习借鉴她们的穿衣技巧，已达到修饰个人身材目的。

在圈中，沈梦辰的衣品算是比较好的，经常还因为好的衣品而登上热搜。而身高1米71沈梦辰不足百斤太瘦了，在镜头前硬凹曲线真尴尬，好在腿长十分抢镜。猫姐也根据她的造型总结出3个显腿长的穿衣技巧，感兴趣的朋友一起来看一下吧！

★一、显腿长的3个穿衣技巧

技巧【1】配色上浅下深，将重心上移视觉显腿长

配色是穿搭中一个大学问，巧用色块不仅能装点造型，还能起到修饰身形比例的效果。就拿显腿长这一问题来说，选择上浅下深的搭配组合，可以将大众视线牢牢锁定在个人上半身，从而很好将个人重心上移，已达到显腿长的效果。沈梦辰她此次上身是选用了一款白色印花T恤，简约干净的白色本身就足够在配色中占据一定优势，加上红色印花点缀，更加热烈吸睛，下半身选择一款墨绿色格纹百褶短裙，深沉又很内敛，与T恤形成强烈反差，轻松提升个人重心，配合上高腰线的加持，大长腿油然而生。

技巧【2】高腰下装+上衣下塞，提高腰线重塑比例

在下装的选择上要时刻谨记以高腰设计为主，这样即使身材比例一般，也能起到一个很不错的重塑比例作用，让人腿看起来长一些。而在穿衣技巧上，若是上身单品比较长，那么可以试着将上衣塞进下装之中，不仅能很好凸显出个人腰线，同时也能凸显出个人身形曲线，更加有型。沈梦辰有多瘦？镜头前硬凹曲线看着也不美，好在穿高腰裙上衣下塞十分修饰个人身材比例，且短裙也能最大限度秀出个人长腿来，看着纤细又纤长，十分加分。

技巧【3】搭配长筒袜，可以起到纵向延伸线条效果

若是下半身搭配短裤或短裙，那么我们还可以借助一些饰品对腿部线条进行一定修饰，比如长筒袜、丝袜等等，既能点缀造型，又能显腿长。像沈梦辰她此次就是借用了一款黑色高筒袜进行点缀，十分延伸小腿线条，而脚上搭配一双黑色布洛克鞋做色彩上的延续，更加显腿长了。

★二、时髦的显腿长穿搭

Look 1.衬衫+背带短裤

带有收腰设计的背带裤也能起到修饰比例的效果，既减龄又显好身材，很适合喜欢少女风的女生尝试。这身造型就选用一款白色娃娃衬衫搭配牛仔背带短裤，裤子收腰的设计轻松勒出高腰线，且短款设计也尽可能展现出腿部线条来，让人看起来腿十分纤长有型。加上娃娃衬衫色彩简洁，在视觉上能起到一定提升视线的效果，让人比例很显完美。

Look 2.条纹短上衣+高腰直筒裤

短上衣+高腰长裤的组合可以省去一些麻烦的穿衣技巧，露出纤细蛮腰还能更吸睛展现个人美丽。这身造型是选用一款条纹短T恤搭配高腰直筒牛仔裤，休闲的着装搭配，让整个造型都比较偏随性一些，而上短下长的搭配组合让整条腿占满整个屏幕，即使脚踩一双平底鞋也轻松凹出超模腿，让人看起来很是高挑。

Look 3.oversize衬衫+平底鞋

下衣失踪搭配相对来说是比较挑剔身材的，没有腰线的刻意加持对于小个子女生而言很容易显腿长，所以从显腿长角度来说，下衣失踪搭配更适合高个子女生一些，且还得十分注意衣款长度，避免显腿短或选庸俗。这身造型是选用一款oversize风的衬衫搭配平底鞋，同色系的搭配相对比较统一，更能将视线集中在个人美腿上，而衬衫刚刚过臀的设计能最大限度秀出腿来，加上个人腿部较为纤细，视觉上会呈现出一种腿很长的效果，十分亮眼吸睛。

Look 4.短上衣+直筒牛仔裤+高跟鞋

对于小个子女生而言，不要忽视鞋子的作用，选择高跟鞋凹造型，既能拉长腿部线条，又十分精致显气质。像这身造型是选用了一款短上衣搭配直筒牛仔裤，上长下短的搭配组合原本就十分修饰个人身形比例了，而这时脚上再利用一双尖头高跟鞋做加持，又知性有女人味儿又显腿长，很是高挑有魅力。

好啦，本期有关显腿长的介绍就这么多，不会穿搭的姐妹不妨借鉴一下沈梦辰的衣着搭配吧！

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文：李肥肥鸭