1. 小视频教程 > 知识库 >

体重指数计算公式,人的标准体重计算公式是什么?

本文目录索引

1,人的标准体重计算公式是什么?

体重指数 =体重(公斤) 除以 身高(米)的平方 kg/m2 正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 超重 : 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 :体重指数 > 40 扩展资料: 美国老年学家思德列斯教授研究发现,美国加利福尼亚州70岁的老人中,超过标准体重10%~20%者死亡率最低。当体重过低或过高于30%时,才容易导致疾病发生,影响寿命。 较胖的人之所以比较长寿是因为胖人的皮下脂肪层较厚,抗寒、抗病能力比常人强,更经得起疾病的“折磨”。而瘦人抵抗力相对较弱,对环境的适应性差,特别是对流感、上呼吸道感染、肺炎等急性传染病,所以多病短命 医学研究还发现,女性如果从50岁时体重显著减轻的话,她们易发生骨折,尤其是髋关节骨折的可能性大大增加。另外,体瘦者内脏下垂的发病率很高,最明显的是胃下垂。 所以,人到暮年,虽然不可过胖,但也不可不过瘦,最好就是稍胖一点,当然,平时的运动和心理健康也很重要。 参考资料来源:百度百科-体重

人的标准体重计算公式是什么?

2,体质指数计算公式是什么?

体质指数又称BMI,是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。其计量方法为: 1、世卫计算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重;女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重;标准体重正负10﹪为正常体重;标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻;标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。 2、超重计算公式:超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%。 3、不同年龄算法:标准体重法:标准体重(千克) = 年龄 x 8 + 8 ( 7 - 16 岁 ) 轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 % 中度肥胖:超过标准体重 30% - 50 % 重度肥胖:超过标准体重 50% 以上 4、标准体重简易计算法:标准体重(公斤)=身高-105 5、布洛卡公式: 身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100 身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110 6、适合亚洲人标准体重的计算公式:日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式:标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9。注意:这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。 7、专门针对以南北地区划分的中国人的公式:北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。 扩展资料: 体质指数需要注意: 1、体质指数BMI指标,灵敏度一般,结合其他指标使用更佳,比如体脂率、腰围等指标综合判断。 2、体制指数属于健康指标,但是很多瘦友增肥的目的是美体,因此在体脂率、腰围等指标优秀的情况下,可以适当放宽体质指数BMI的限制。 3、医学认为,体重处于标准体重的±10%,都属于健康体重范围,无需刻意增肥减肥。 参考资料来源:百度百科-标准体重

3,体重指数计算公式

对于肥胖曾有过不少的标准和计算方法,目前国际普遍采用的判断方法是通过计算体格指数(BM1)来衡量。
肥胖程度计算公式BM1法
体重指数
体重(公斤)

身高(米)的平方kg/m2
正常体重
体重指数=18-25
超重
体重指数=25-30
轻度肥胖
体重指数>30
中度肥胖
体重指数>35
重度肥胖
体重指数>40
怎样才能算肥胖呢?一个人的身高和体重是有一定比例的,一般认为身高(厘米)减去105为标准体重(公斤),超过标准体重10%为“超重”,超过标准体重20%可以认为是肥胖(也有人认为超过标准体重30%才算肥胖)。还有人用身高在150厘米以下者减去100,身高151-165厘米者减105,身高在166厘米以上者减去110来计算标准体重。那么怎样才能更确切的计算一个的胖瘦呢?
简单的方法是采用下列公式计算:
男子:
标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷4
女子:
标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷2
肥胖症一般分为三度:
A.体重超过标准体重的20-30%为轻度,
B.超过30-40%为中度,
C.超过40%以上为重度,
其计算公式可按:
肥胖度=
实际体重-按身高计算的标准体重
×100%
按身高计算的标准体重
例如:一位中年女子,身高160厘米,体重75公斤,则其:
标准体重=160-105=55(公斤)
肥胖度=(75-55)÷55×100%=36.3%
根据上述规定,凡超过标准体重的30-40%中度肥胖,则此人属于中度肥胖者。