本文目录索引

• 1，女生标准三围是多少？
• 2，女子标准体重与标准三围
• 3，女生三围标准指数是多少？
• 4，中国女性标准的三围是多少呢？
• 5，标准体重三围女生对照表
• 6，女人正常的三围标准是多少
• 7，女性的黄金三围是多少？
• 8，155女生标准体重标准三围

1，女生标准三围是多少？

曲线美是衡量女性形体美的重要标志，我国的健美专家根据国人的体质体型，结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素，研究归纳出计算女性标准三围的方法：胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米） ×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。
实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。
一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。

标准是在每个人的心里...每个人的看法不同，观点不同...

女生只要身材匀称，看起来舒服就行

2，女子标准体重与标准三围

除了正常的指标之外，健康的体型才是最好的，科学正常标准比例其实是这样的 男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重 标准体重正负10﹪为正常体重 标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 超重计算公式 超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100% 不同年龄算法 标准体重法 标准体重（千克） = 年龄 x 8 + 8 （ 7 - 16 岁 ） 轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 % 中度肥胖：超过标准体重 30% - 50 % 重度肥胖：超过标准体重 50% 以上 BMI 法 体重指数 BMI = 体重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m2 年龄 BMI 值 年龄 正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖 低于 6岁 15-18 18- 6- 11 岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27- 1、上、下身比例：以肚脐为中心，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。最为好看的身材体型 2、胸围：换言之就是由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半，身材除了高度，不要忽视曲线哦。 3、腰围：大部分最看重的一个地方，在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。 4、髋围：这个也是影响下身比例的一部分的，在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米 5、大腿围：露腿好不好看，就看你大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。 6、小腿围：一个纤细的小腿，小腿围较大腿围小20厘米。 7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。 8、上臂围：指后背的线条，在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。 9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。 扩展资料： 在于女性的一个角度，理想的体形取决于胸部、腰部、臀部等黄金比例以及各自身高的高度。 如果在身体的中心画一条直线，以肚脐为中心，我们可以分别以胸部和臀部作为顶点，造出两个三角形比例。 如果中心线两侧为界，三角形的上下的比例都一样均等，并且有交叉点，正好在腰部可称为理想的体形。 胸部的比例，应在头顶算起，往下2个头部对应长度的位置，在肩头与肘部之间的正中央的地方。 腰部应在于，手臂微微弯曲时肘部附近的位置，最好的比例，可以反手过来也可以手抓到腰部。 臀部的理想位置就在身高的整二分之一的高度，而且轻微的往上翘，而且要够匀称。 参考资料：百度百科-标准体重身高 参考资料：新浪-女性正常身高体重和三围

3，女生三围标准指数是多少？

女生三围标准指数是需要根据女生其身高体去衡量的。具体的指数计算方式如下： 胸围指数=身高(厘米)×0.535×100% 腰围指数=身高(厘米)×0.365×100% 臀围指数=身高(厘米)×0.565×100% 女生的三围主要指的是胸围、腰围和臀围，人体的三围是构成身材曲线美的核心因素，曲线美又是衡量女性形体美的重要标志。 针对亚洲女性身材的特点，我国女性的身材比较匀称，三围的标准指数是：胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米，亚洲女性和欧洲女性的三围标准是不一样的，欧洲女性的身材比较丰满一些，三围的标准指数也会随之变化。 根据人体的机能来看，女性的胸围长度差不多等于臀围长度，腰围会比胸围或者是臀围小23厘米左右，这是正常身材女生的三围比例，不同女生的身材体态不一样，三围的指数也会有一些变化。 女性标准三围的计算方法是：胸围=身高（厘米）×0.535，腰围=身高（厘米）×0.365，臀围=身高（厘米）×0.565，计算出来的三围指数与三围标准指数会有大约3厘米的误差，在这个范围内还是属于正常标准的。

4，中国女性标准的三围是多少呢？

针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。 我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法： 胸围=身高(厘米)×0.535，腰围=身高(厘米)×0.365，臀围=身高(厘米)×0.565。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。 职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。 扩展资料 胸围：这里胸围指计算胸罩大小时所用的上胸围，胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况，是身体发育状况的重要指标。测量时，身体直立，两臂自然下垂。皮尺前面放在乳头上缘，皮尺后面置于肩胛骨下角处。先测安静时的胸围，再测深吸气时的胸围，最后测深呼气时的胸围。 深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差为6～8厘米，经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。测量未成年女性胸围时，应将皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。测量时注意提醒被测者不要耸肩，呼气时不要弯腰。 腰围：腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位）。 臀围：臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。 为了确保准确性，测量“三围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确。 参考资料来源：百度百科-三围

5，标准体重三围女生对照表

标准体重三围女生对照表如下： 标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。 扩展资料： 我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法： [胸围=身高(厘米)×0.535]，[腰围=身高(厘米)×0.365]，[臀围=身高(厘米)×0.565]。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。 职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。 参考资料来源： 百度百科-标准体重

6，女人正常的三围标准是多少

女生三围标准指数是： 胸围＝身高（厘米）×0.535 腰围＝身高（厘米） ×0.365 臀围＝身高（厘米）×0.565。 实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准 小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦） 大于5厘米，说明过于丰满（偏胖） 胸围的测量方式： 身体直立，脸超正前方，身体的软尺要和地面呈水平状态，并紧贴所量部位，不要拉得太紧。量身的顺序是先量胸围，再量下胸围，首先用双手轻托乳房，使整个乳房处于穿着胸罩时的状态，然后用软尺量胸围及胸下围。 胸上围测法：把软尺放在乳房最丰满的位置，绕过身体一周，得出乳房上围尺码。如测量尺寸时遇到小数，测量时建议采用进一法，例如 72.1公分，计算为73公分。胸下围测法：把软尺放在乳房下围，绕过身体一周，所得的尺寸（以最接近0或5厘米）就是胸下围尺码。 腰身宽与窄都无所谓，但必须和整个身材配合适宜，粗腰美其名曰“小蛮腰”，细腰美其曰“杨柳腰”。腰身一定要轻盈灵活，走动时才能摇曳生姿，具有曲线玲珑之美。腰部线条紧致，皮肤不松弛，不能有一捏一大把的赘肉。 臀部要有一点儿上翘，前凸后翘，是评定美臀的重要条件。整个臀部的大小要均衡，必须与身体比例配合，不是大就好，太小当然也不合格。臀部必须紧实浑圆，走起路来不可晃动得太厉害。

7，女性的黄金三围是多少？

女性三围黄金比例： 1、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。 2、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。 3、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。 黄金比例的概念同一民族的男性和女性在身高、体重等参数之间存在相关关系，可以相互换算。日本学者大岛正光得出的由男性数据求女性人体尺寸的换算系数（节选）：胸围系数为90%，腰围系数为89%，臀围系数为102%。 女性标准三围：胸围=身高(厘米)×0.535，腰围=身高(厘米)×0.365，臀围=身高(厘米)×0.565。职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。

8，155女生标准体重标准三围

恩，是有些胖了，155女性标准是82
62
84
亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米
标准三围的尺寸可参考表1：
表1
身高
170cm
164cm
158cm
152cm
胸围
88cm
86cm
84cm
80cm
腰围
68cm
66cm
64cm
62cm
臀围
94cm
90cm
86cm
82cm
（注：1英寸=2.54cm）
三、新时尚公式
标准体重（kg）=（身高－100cm）×0.9
标准臀围(cm)=
身高（cm）×0.54
标准胸围(cm)=
身高（cm）×0.53
标准腰围(cm)=
身高（cm）×0.37
标准大腿长(cm)=
身高（cm）×0.3
标准小腿长(cm)=
身高（cm）×0.26