本文目录索引

• 1，护肤美容有什么方法。
• 2，护肤（美容）的一般步骤
• 3，怎么去鸡皮？
• 4，我是一名高中生，因为鸡皮肤的影响使我到夏天不敢穿超短裤，而且我皮肤很黑，体毛也多，我很是自卑，我...
• 5，鸡皮肤被我用针挑了黑色素沉淀怎么办，因为这个很自卑

1，护肤美容有什么方法。

最新美容护肤方法1：臭氧水美容护肤【更经济、更实用】
臭氧极易溶于水，可以杀菌、消毒，能很快清澄浑水。除饮用外，可用于家庭浴池，洗浴后可使肌肤洁白、光滑柔嫩，消除病菌，让全身的皮肤血管末梢都吸收到鲜氧，促进血液循环，加速新陈代谢，保护皮肤防止老化。

最新美容护肤方法2：臭氧水美容护肤【更安全、更高效、更便捷】
据介绍，在欧美应用臭氧美容法已广泛盛行。臭氧对人体作用有两个特点：当其以臭氧状态存在时，因臭氧具有消毒、杀菌、消肿止痛的功效，可以深层清洁毛细孔，去除阻塞物及细菌，使皮肤通畅；除去死皮，使皮肤光滑柔嫩，达到美容效果。当其还原成氧气时，可通过呼吸系统及皮肤进入体内，增加血液中的含氧量，促进血液循环，调节新陈代谢，提高人体免疫力。臭氧在水中分解较好，直接作用于皮肤，激活皮肤细胞，给皮肤充足的氧，对衰老的细胞有活化作用，促进细胞再生，正因为这一点，臭氧有辅助治疗效果。所以，含有臭氧水可使微生物细胞内的核酸、原奖蛋白酶产生化学变化，致使微生物细胞死亡。当臭氧水喷射于皮肤时，那些依附于皮脂繁殖的微生物细胞被杀死，使破损部位和炎症部位得到控制，加快伤口愈合，使皮肤更健康，并能达到预防皮肤病的功效。

最新美容护肤方法3：臭氧水美容护肤【更科学、更实惠】
臭氧还能调节皮肤的酸碱度。健康的皮肤PH值介于5~5.6之间，臭氧水可细化皮肤，充分滋润到毛孔内部，并能改善皮肤的酸碱度，使皮肤达到健康的中性皮肤。

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2，护肤（美容）的一般步骤

建议：最好使用花草类的护肤品（譬如佰草集、汇美舍、香阁娜等）但即便如此也要慎重，最好选用澄花精油来提升皮肤的抗敏性，但精油不能白天使用，如果嫌麻烦，可以去买调配好的抗敏性复方精油。
另外，一般的护肤步骤白天：清洁、水、眼霜、乳液、隔离防晒。
晚上：清洁、水、精华。（注意皮肤的自然呼吸，太多的东西皮肤负荷不了，就会导致毛孔粗大，晚上只要感觉不干就好。）
如果你想要美容院的感觉，可以自己去买些好一点的按摩膏，在洗完脸后自己按摩，十五分钟后清水洗掉。（个人认为得到的效果和那些小美容院没差别。）
至于别的，就是一定要清洁干净，曾经我有个和你类似的客人，她就是因为洗脸不认真，最后很麻烦。推出两套方案都不行。不知道你的肤质除了敏感还有什么特征，不过，你要是油就建议你买水的时候买收缩的，有利于毛孔缩小。不过感觉上你应该是不怎么干。如果干的话，最好去买一瓶睡眠面膜，八倍水的就可以。

3，怎么去鸡皮？

"鸡皮在医学上称为毛周角化症，这是一种慢性的毛囊角化性皮肤病。一般毛周角化症是不需要进行特殊治疗的，如果患者感觉毛周角化症这种情况影响到了个人形象以及美观，患者也可以到正规医院进行对症治疗。另外，由于毛周角化症与维生素A缺乏有关，所以在治疗上可以口服维生素A胶囊或者是口服维生素E胶囊。局部也可以应用1%水杨酸软膏涂抹进行治疗。
另外，在治疗期间要注意不要用手去抓挠皮肤，要尽量避免外界的刺激。"

4，我是一名高中生，因为鸡皮肤的影响使我到夏天不敢穿超短裤，而且我皮肤很黑，体毛也多，我很是自卑，我...

你好！属于毛囊角化是与角质有关的疾病，一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。去角质比较温和的方法，是用浴盐洗澡。多数人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，但是洗澡也能洗掉皮肤上面的保护油脂，让皮肤变的更加干燥。所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

5，鸡皮肤被我用针挑了黑色素沉淀怎么办，因为这个很自卑

你好，鸡皮肤主要是由于毛囊口角化导致皮肤表面摸起来不光滑，像鸡皮疙瘩一样，出现细小、坚实的小丘疹，在生活中也是比较常见的一种肌肤问题。 建议平时注意多洗澡，注意保湿，适当的补充维生素b，每晚涂抹毛周[zhōu]舒润霜效果会更好。 因此，为保证预防效果，接种乙肝疫苗后，应抽血化验检查二对半，若抗-HBs呈阳性，说明接种成功，同时还应查抗-HBs滴度。若抗-HBs滴度最高值仅为101-1000mIU/mL，最好在6个月后复种1次；抗-HBs滴度最高值为1001~10000mIU/mL时，应于首次接种后1~2年内复测抗-HBs；当抗-HBs大于10000mIU/mL时可在4~6年内复测；当发现抗-HBs滴度低于10mIU/mL时应复种，复种仍按初种的剂量和时间方案进行。 还有少数人接种乙肝疫苗后产生了高滴度的抗-HBs，但仍患了肝炎，这是什么原因呢？这主要是因为乙肝病毒是一种高度变异的病毒，它发生变异后，可变成新结构、新属性的病毒变异体，原来体内的抗体对新变异株没有免疫力，就失去了预防作用。 总之，乙肝疫苗接种是预防乙肝的可靠方法，但也不是绝对的和一劳永逸的。接种后一定要检验接种效果和抗-HBs滴度，并根据抗-HBs滴度情况适时复测。当滴度小于保护阈值时，要及时补种，使体内经常保持有效的抗-HBs滴度，这样才能有效地预防乙肝病毒感染，真正达到预防乙肝的目的。