文 | 李核桃

看到一个让人哭笑不得的新闻。

厦门一个2岁小女孩，

趁家人没注意背着自己的“行李包”离家出走了。

但她太矮了，

踮着脚才勉强够着电梯按钮，

楼管因此注意到她身边没有大人。

她本以为“出逃”成功，

高兴地走出电梯门，

没想到转眼就被等候在此的楼管，

第一时间抓住并送了回家。

看着哭丧着脸被抓包的女孩，

网友不厚道地笑了：

“帅不过三秒。”

“对不起没忍住，笑出了声。”

一位网友还说：

“脾气好大啊，这么小就懂得离家出走。”

是啊！

别看孩子年龄小，脾气可一点都不小。

路都走不稳，

就知道用离家出走这招“对付”父母。

好笑之余，不由得让人思考：

为什么连这么小的孩子也会发脾气呢？

他们发脾气的时候，

我们大人又该如何处理呢？

孩子发脾气，这是好事

畅销书《蛤蟆先生去看心理医生》指出：

人类天生有4种基本情感：

快乐、愤怒、悲伤、恐惧。

基本情感从小得到尊重的孩子，

情感世界更丰富，

内心能量更充沛，

心理也更健康。

反之，

如果不让孩子随心所欲地表达情感。

比如不许孩子哭、闹、不许孩子发脾气等。

短时间内虽然可以训练出一个乖巧听话的孩子，

但这是以压抑孩子的本能为代价，

孩子更容易有心理健康方面的隐患。

比如《小舍得》中的米桃，

当在学校被欢欢排挤、欺负时，

她内心其实是有火气的，

可当她告诉父母时，

父母并不在意。

妈妈还劝她：

欢欢是个好孩子，

就是性格有点硬，

你别跟她硬碰硬，

别搭理她就行了，

而且你比欢欢大，是姐姐，

要稍微让着点妹妹。

爸爸则批评她：

为什么不欺负别人，

就欺负你？

本就委屈的米桃更愤怒了，

素来乖巧的她开始顶嘴，

嚷嚷着“这不公平”。

父母又批评她不懂事。

越发委屈的米桃便将怒火转移到父母身上，

责怪他们“不帮着自己的孩子”，

没有别人家父母称职。

她越生气，父母越严厉，

爸爸甚至准备找笤帚打她。

最终，米桃含着泪屈服了，

第二天强压着不满向欢欢求和，

但又被拒绝。

孩子内心的负面情绪没有宣泄出来，

负能量就会越攒越多，

长期积压在心，

心理难免扭曲。

原著中米桃最终得了抑郁症，

电视剧为了大团圆结局，

给米桃找了一个契机：

当欢欢再次针对米桃时，

素来温柔的米桃竟然率先动手，

一把将欢欢推到在地！

人都有七情六欲，

何况心智发育不成熟的孩子？

始终找不到宣泄渠道的孩子，

内心攒的负能量越来越多，

就会变得越来越有攻击性。

终有一天，

他会像原子弹一样爆炸。

爆发出来的能量，

不是向内攻击自己抑郁成伤，

就是向外攻击别人，

伤人又伤己。

孩子脾气大不可怕，

心里有火却压着不让发，这才更可怕。

孩子在气头上时，千万别“火上浇油”

当孩子哭、闹着表达情绪时，

大人难免心烦意乱，

尤其孩子怎么都说不听时，

难免对孩子失去耐心，

转而训斥孩子。

结果往往发现，

大人越训斥，孩子脾气越大。

我女儿就是这样，

昨天晚上做一道珠心算题：

58-24+21，

直接加减，

不牵涉进位、退位，

这个知识点她早就掌握了。

可她做了好几遍，

心算结果对，

但一拨珠就犯迷糊，

拨三遍得出三个完全不同的答案。

我第三次说“又错了”的时候，

她一把将小算盘摔了，

脸都憋红了，

嘴里还哇哇叫。

自己做错了还乱发脾气？

我就批评了她。

这下可捅了马蜂窝了！

她哇哇哭起来。

我接着批评她：

“这么点小事有什么好哭的……”

她哭得更大声了！

而且是那种突然提高八度的哭法，

拼命压制我声音的感觉。

千万别跟一个气头上的小孩讲道理！

你越想说服他，

他就越来劲，

偏要与你对着干。

女儿后来是怎么平静下来的呢？

我把她大哭的过程录了个视频，

播放给她看，

她一边干嚎一边看，

突然就破涕为笑了！

一笑就破功了，

她还想继续嚎，

嚎了两声就嚎不下去了，

后面就一边笑一边反复看这个视频。

孩子的脸，

6月的天，说变就变。

他们的脾气来得快，

去得更快。

与其训斥、批评、

在他气头上火上浇油，

不如“暂避风头”，

不与他正面交锋。

想起孙俪说：

“当孩子有不满，愤怒，悲伤的情绪发生，

他需要的只是你的一个拥抱，

不要说教，

站在他的角度理解他，支持他，鼓励他，

那些大道理等他们情绪好的时候再去说吧……。”

孩子发脾气时，

就让他先发着吧！

负能量得到宣泄的孩子，

才能及时恢复内心的平静。

允许孩子发泄情绪，但不纵着孩子乱发脾气

前几天在商场看到一个男孩想吃冰淇淋，

妈妈不给买。

男孩就在地上撒泼、

打滚不起来，

妈妈去拉他，

他就踢妈妈、咬妈妈的手。

一时间不知道该怪大人还是该怪孩子了。

允许孩子发泄情绪，

并不意味着由着孩子乱发脾气。

英国作家威·赫兹里特说：

“好脾气是人生的一笔财富。”

优秀的人不是没脾气，

而是能管住自己的脾气，

不被脾气所操控。

有远见的家长，

懂得在孩子很小的时候，

就引导他学着管控自己的情绪。

（1）给孩子提供专门的宣泄渠道

绘本《不要随便发脾气》里，

库克喜欢拆卸玩具，

可拆完之后无法重新组装好，

这时候他就特别生气。

玩具消防车怎么也装不好，

他气得一脚把玩具踢了，

还顺手拿东西往小猫身上砸，

猫吓得跑开了。

这只猫是他的好朋友，

它的躲避让库克意识到：

不能这样对待朋友。

他平静下来后，

越想越后悔，各种自责。

妈妈安慰他：

生气的时候，怒气如果不释放出来，

会像一个高压锅一样爆炸。

虽然从没有听说谁真的“爆炸”了，

但乱发脾气的确会做出让自己后悔的事。

一边让孩子别太自责，

一边由温和地告诫孩子乱发脾气的后果。

库克终于意识到自己的错误，

认真向小猫道歉。

后来再遇到烦心事，

也不乱发脾气了。

爸爸还专门给他买了一个沙袋和一副拳击手套，

当他不开心时，

就去打沙袋发泄。

孩子主管理性的上层大脑发育还不成熟，

情绪失控是正常的。

给孩子提供宣泄的渠道，

比如打沙袋、玩发泄玩具，

或者找一个空间专门给他大喊大叫，

都有助于情绪的宣泄。

当孩子有固定宣泄渠道后，

当他不开心时，

至少给自己一个缓冲时间去找这个宣泄渠道，

这段时间本身已经在学着克制了。

久而久之，

孩子便能养成延迟发脾气的习惯，

慢慢学会管理自己的情绪。

（2）站在孩子的角度，帮他疏解情绪

作家雷布斯说：

“孩子冲你发脾气，

是想让你走进他的内心帮他解决问题。”

孩子发脾气，背后一定是有原因的。

或许因为诉求没有得到满足，

比如想要零食、玩具，家长拒绝了；

或许因为挫败感，

比如下围棋输了、题目总做错；

或许其他物质上、精神上的诉求没有得到满足。

由于他们大脑发育不成熟，

没办法用理性的沟通来表达自己的诉求，

发脾气就是他们最直接的表达方式。

所以当孩子烦躁、愤怒时，

往往也是他们最需要帮助时。

大人不妨站在孩子的立场，

想他所想，思他所思，供他所需。

内心得到满足的孩子，

才能获得心灵上的平静。

（3）家长以身作则，率先管好自己的脾气

李玫瑾教授说：

“当孩子跟你闹起来的时候，

你第一个看法不要说‘你怎么这么气人’，

而是我哪个地方需要调整。”

孩子的问题，

往往能在大人身上找到原因。

南京有个上初三的男孩，

有一天报警，希望警察叔叔抓走爸爸。

他把课文默写错了，

再次默写后依旧是错的。

情急之下，爸爸便打了他。

家长控制不住自己的拳头，

孩子也学不会控制自己的脾气。

妈妈介绍说，

父子俩经常因为作业的问题吵架，

很少理性沟通过。

现在孩子到了叛逆期，

越发不服管教，经常与父亲对打。

南怀瑾说：

“头等人，有本事，没脾气；

二等人，有本事，有脾气；

末等人，没本事，大脾气。”

一流的家长，

有本事控制自己的脾气，

也有能力引导孩子管理情绪。

三流的家长，

才动辄对孩子发脾气，

既管不住自己，也教不好孩子。

全部教育，或者说百分之九十九的教育，

都归结到榜样上，

归结到父母自己生活的端正和完善上。

先管好自己，再教育孩子，

这才是为人父母的最大修行。

暴脾气的父母，

很难养出一个性格温和的孩子。

父母的好脾气，才是孩子一生的好福气。

——End——

作者：李核桃，社科图书编辑，正走在婚姻路上，探求着育儿密码。本文部分图片来自网络，版权归原作者所有。