愤怒的小孩
面对孩子的愤怒,家长该如何应对呢?
家长在教育孩子的过程中,会发现孩子容易出现愤怒的情绪。当家长一旦看到孩子发脾气时,就会觉得更加的恼火,认为孩子不应该随随便便地向大人发火。身为家长要知道孩子之所以会出现愤怒的情绪,可能还是受到了某种刺激的影响,所以导致孩子情绪变得异常的愤怒。身为家长首先就应该让孩子先学会冷静下来,要让孩子做情绪的主人,千万不能让孩子受到情绪的掌控。如果孩子总是用愤怒的情绪,去应对生活中的所有事情,那么就会发现孩子很难控制自己的情绪。 孩子的愤怒在生活中会见到有一些孩子的脾气,可能会受到爸爸的影响,所以导致孩子的脾气也都比较大。而对于家长在看到孩子脾气比较大的时候,甚至会觉得比孩子的脾气还要火爆一点,才可以驯服孩子。家长要意识到在教育孩子的过程中,绝对不能想要轻而易举的去驯服孩子,毕竟父母和孩子之间应该友好的相处,而不是像训宠物一样去训孩子。 家长应对孩子暴躁的脾气身为家长在应对孩子出现报道的情绪时,首先家长要知道多和孩子聊聊天。了解孩子的真实想法,才能够知道孩子为什么会容易出现暴躁的脾气,其实在生活中很多孩子的脾气一般都是受到了父母的影响。父母看到孩子出现暴躁的脾气,首先父母需要扪心自问要学会自纠,才能够更好地了解孩子。 家长不能比孩子还暴躁如果看到孩子已经很难控制自己的情绪,在这样的情况下家长还总是火上浇油,并不利于孩子情绪的发展。反而会让孩子变得越来越暴躁,家长要知道在教育孩子的过程中,尽量要让孩子控制好自己的情绪。这样才能减少说气话,因为有一些孩子在面临着不高兴的事情时,就会直接说气话。
如何正确对待孩子的愤怒?
每个人都有自己的情绪,虽然孩子小,但也会有各种情绪,有情绪是正常的,只是作为家长要引导并教会孩子怎样控制和管理自己的情绪。
首先,家长要保持冷静,不能孩子急家长也跟着急。那只能适得其反。
其次,要共情,先让孩子冷静下来。用平静温和的语气引导孩子说出愤怒的原因,并慢慢的疏导。给孩子讲除了愤怒或许有更好的解决办法。
最后,教给孩子怎样控制和管理自己的情绪。当愤怒的情绪来临时,我们可以选择慢慢平静下来,去听音乐,户外跑步,等等能让自己平静下来的办法。
要明白孩子的愤怒点在哪里!然后后用温柔的语气开导孩子,让孩子冷静下来在和孩子好好沟通!给予孩子鼓励。
1、避免用愤怒去响应孩子的愤怒,你的愤怒将会使孩子的情绪发酵扩大,要先控制自己的愤怒,以平静、温和的声音响应孩子。如此你才能引导孩子的行动,同时你也以自己的行为为孩子示范了你希望在孩子身上看到的行为。
2、孩子需要学习到:虽然愤怒的情绪是正常的,但是处理它们的方式却有能被接受以及不能被接受之分。
你可以借由了解孩子生气的原因帮助他了解这一点。通常,只要让孩子知道你了解他的感觉,就能让他平静下来。举例说明,如果孩子因为哥哥没问他就把脚踏车骑走而生气,他因此而吼叫、咒骂。请你平心静气地去了解他生气的原因,并且说:“我知道哥哥没有问就拿走你的东西,这很让人挫折。”孩子会思索如何回应,这个时间就可以让他发脾气的行为暂停下来。
下一步,问一个问题去引导孩子做更正面的思考:“你觉得你要如何做才会让他记得要先问过你?”如果他还是很生气,再次提醒他以更正面的方式思考:“生气无法处理这个问题,你觉得呢?”陪在孩子身边并且引导他找出解决方法。
3、如果孩子的情绪已经失控,立刻制止他并把他送回自己的房间,让他冷静下来,不要试着在孩子情绪反应最激动的时候处理问题。稍后,当他平静下来,花时间让他了解,尤其是他做了什么是你并不允许赞同的。通过沟通与孩子约定,让孩子计划在未来如何避免出现这种行为。
4、跟孩子谈他生气这件事,告诉他学习如何控制自己的脾气是一件很重要的事。
建议他要学的第一件事就是学会在行为失控或口不择言之前控制好自己。预先让孩子知道,下次当他脾气爆发时,你将会协助他,要求他回到自己房间去冷静下来。告诉他如果当他被要求却没有立即回房间,他将丧失一天休闲时间的权利,例如讲电话、看电视或者和朋友们玩。
5、帮孩子发展出一个“生气控制计划”。
选一个安静的时间,和孩子讨论关于生气这件事,脑力激荡出当他感觉自己失控时他所能做的事。
例如,他可以戴上耳机听音乐,到外面丢篮球或者冲个澡。让他将这些方法写在表格里并且放在随手可得的地方,当他使用这些方法时要鼓励和支持他。你可以选择一个关键词,让他知道他现在情绪失控并且需要冷静下来;再选择使用一个词代表暂停,给孩子一些时间去整合自己。